爱尔兰精灵高温天色，糖尿病患者的饮食、运动、用药都邑受到影响，极易导致患者血糖不屈静。

　　而永久血糖限度欠好，不只仅是头晕乏力、腿脚麻痹这么简略，急急者将酿成一系列并发症。如慢性并发症主食，苛重影响眼睛、肾脏、神经、心脏血管等部位，使身体显现眼力混沌、肾性高血压、心绞痛、心梗等题目，更有甚者还会失明、致残和仙游。少数情景下恐怕显现急性并发症，像糖尿病酮症酸中毒等，一朝显现就极度急急，救治不实时会直接酿成患者仙游。

　　1.妥当放宽主食量：天色炎夏会导致咱们自己的血糖值低落、能量耗费大，而多半患者降糖药还保持正在以前的药量。是以从临床看，糖友可妥当放宽主食量，防治血糖过低。

　　2.多添加水分，不渴也饮：气温胜过汗多，体内水分就容易损失。糖尿病患者若显现脱水情景，会血糖升高，以至诱发糖尿病急性并发症，以是糖友应实时主动添加水分，最好是平时少量多次饮水，以白开水、矿泉水或淡茶水为宜。

　　3.早饭别喝粥：高温天色导致食欲降低，多半人可爱早上吃稀饭。但糖尿病人无论是杂粮稀饭、南瓜稀饭都最好别吃。稀饭消化罗致太速，对限度血糖极端晦气。创议吃极少罗致慢的食品，既耐饿又可延缓糖分罗致。

　　4.饮食应以平淡为宜：创议多吃含钙、钾充足的稀罕蔬菜、生果及豆类成品，限度伙食中的脂肪摄入，多吃瘦肉、鱼肉主食。且糖尿病患者应格表束缚盐的摄入主食，每天不得超越5克。

　　5.远离冰糕、冷饮：冰糕多是用牛奶、蛋粉主食、糖等造成的，热量高、升高血糖速，且冰糕、饮料食用过多会毁伤脾胃、影响食欲，以至惹起胃肠功效庞杂，进一步使血糖显现震荡。

　　6.每生成果食用量：近期种种生果上市，但糖尿病患者吃生果可不行太汗漫。病情平静的糖友也应拘束合理选用含糖量低的生果，分量仅一拳头巨细即可，以保留血糖的平静。男人修脚不幼心划破皮结果右脚坏死主食